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배뇨 장애, 통증, 성기능 감퇴, 혹시? |
fjrigjwwe9r3edt_lecture:conts 배뇨 장애, 통증, 성기능 감퇴, 혹시?
전립선염은 전립선에 염증이 생겨 인접한 요도에 영향을 주어 배뇨에 지장을 주게 됩니다. 화장실을 찾아도 시원하지 않은 소변을 보거나, 전날 술자리라도 하면 다음날은 화장실 방문 횟수는 물론 통증도 심해져 업무에 집중할 수 없을 정도에 이르게 됩니다.
 통증이 있거나 소변 기능, 성기능에 이상이 있나 확인해 보세요.
전립선염 중 가장 흔한 형태가 만성 비세균성 전립선염입니다. 만성 전립선염은 바이러스, 곰팡이 감염에 의하거나 알콜의 과잉섭취 및 지속적으로 전립선에 압박을 가함으로써 전립선이 충혈되어 염증이 발생합니다. 남성분들이라면 다음과 같은 자가 진단을 한번 해보시기를 바랍니다.
-소변은 어떤가요?
자주 본다, 소변량이 줄었다, 갑작스럽게 마렵다, 참기 힘들다, 잔뇨감이 있다, 소변 줄기가 약하다, 소변의 시작이 어렵다, 배뇨시 통증이 동반된다, 요도 분비물이 나온다.
- 성기능은 어떻세요?
사정이 빨라졌다, 발기력이 약해졌다, 발기지속시간이 줄었다, 성욕이 감소했다, 사정시 극치감이 줄었다, 사정시 통증이 있다, 사정한 정액에 피가 섞여 나온다.
- 통증이 있나요?
전신 피로감, 요통, 사타구니의 불쾌감, 하복부 통증, 고환이나 음낭의 불쾌감, 음경이나 요도가 가렵거나 불편하다.
주위 시선이 두려운 것보다 병을 키우는 것이 더 위험합니다.
전립선염은 만성이 될수록 심한 회음부 통증과 함께 성기능이 감퇴하고 심하면 남성불임 원인이 되므로 조기진단이 중요합니다. 일부 환자는 세균 감염에 대한 따가운 주위 시선을 염려해 병원 방문을 꺼려 오히려 병을 키우는 사례도 종종 있습니다.
뜨끈한 좌욕이 혈액순환에 도움이 됩니다.
먼저 스트레스를 받지 않도록 노력하고 충분한 휴식을 갖도록 합니다. 그리고 가벼운 운동으로 혈액 순환을 개선시키거나 근육을 이완시키는 것이 좋습니다. 규칙적인 성생활은 전립선 울혈을 방지해 준다고 하네요. 또한 소변이 마려울 때 지나치게 참지 않는 것이 무엇보다 중요합니다.
좌욕은 약간 뜨거운 물에 배꼽까지 채우고 편안한 상태에서 10분 정도 담그는 것입니다. 이 방법이 여의치 않을 때는 샤워할 때 선 채로 뜨겁고 강한 물줄기를 회음부에 쏘이는 방법도 추천됩니다.
이 밖에 충분한 수분섭취로 소변 농도가 진해지는 것을 막아야 하며, 증상을 악화시키는 성분인 카페인, 알코올, 짜고 매운 음식은 피하는 게 좋습니다.
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